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TECNICAS DE MEDITACION – Particularidades y diferencias
Los grandes maestros de meditación han reconocido que varias técnicas involucran la mente de modos diferentes y naturalmente producen resultados diferentes. El Mito de la Respuesta Relajación El viejo mito “científico” de que todas las prácticas de meditación inducen el mismo, el estado general del descanso fisiológico -llamado “la respuesta de relajación” …
¿Cómo desarrollar una “SuperMente” a través de la meditación, de acuerdo con este reconocido psiquiatra
Como todos los demás, soy un trabajo inacabado. Sin embargo, sin yo saberlo, he hecho avances significativos a lo largo del eje de la felicidad y la realización personal. Con el tiempo se hizo evidente para mí que medito para mucho más que simplemente para alivirt el estrés. Medito también para sostener e impulsar los cambios que he aprendido a asociar con la Mente. Dr. Morman Rosenthal
