M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud física y mental

Publicaciones de la categoría: INVESTIGACIÓN CIENTIFICA

Meditación Trascendental Técnica Anti Estrés

MT   La Fundación Española del Corazón (FEC) pone de manifiesto que la meditación es útil para mejorar la salud cardiovascular de las personas. Así lo demuestran distintos estudios publicados a lo largo de la última década en los que se evidencia una reducción de la presión arterial y una disminución del estrés, así como …

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Prevención y Tratamiento de las enfermedades cardiovasculares con el programa Meditación Trascendental

Las enfermedades crónicas son el problema mayor del sistema sanitario en toda la unión europea. Se estima que más del 40% de la población europea padece al menos 1 enfermedad crónica. La enfermedad cardiovascular tiene la tasa más alta de mortalidad y de costos sanitarios en todos los países industrializados. Además de la poca eficacia …

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Vida sin Ansiedad

  Así como nuestra salud física es importante, nuestra salud mental lo es aún más. Es ésta la que condiciona la percepción que tenemos de nuestra salud y nuestro entorno.  “El mundo es reflejo de nuestro interior”, y si estamos atrapados en las profundidades de una depresión o abrumados por la ansiedad, es como si todo …

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La Meditación Trascendental aumenta la inteligencia

Hay personas que naturalmente expresan mayor inteligencia son los individuos geniales. Escritores que ven a la inteligencia susurrar su historia en la belleza de una rosa o biólogos que descubren los mecanismos del desarrollo de una célula. La inteligencia es una cualidad innata de todo lo que existe y el ser humano la descubre en …

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Comparativa de Técnicas de Meditación

Publicado: 09/22/10 16h50 ET Jeanne Ball Redactor David Lynch Foundation y profesora de Transcendental Meditation ¿Busca una técnica de meditación? Millones de americanos buscan instrumentos para mirar hacia dentro. Como nación hemos tratado de arreglar nuestros problemas con todo desde la psicoterapia y Prozac a pensamiento positivo y política. Ahora la gente en todas partes está lista para …

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DR. Rosenthal habla de la Investigación científica sobre la Meditación Trascendental

vía DR. ROSENTHAL HABLA DE LA INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA SOBRE MEDITACIÓN TRASCENDENTAL.

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Meditación : poderosa técnica para mejorar la salud, la educación y combatir el estrés postraumático

Excelente conferencia por Dr. John Hagelin, Físico Cuántico, durante el encuentro anual TedXWomen 2012 (— una importante organización femenina de EEUU). Para empezar Dr. Hagelin explica que es la Meditación partiendo del punto de vista de la Física Moderna, explica cómo la mente humana puede llegar a ese campo interior (Campo Unificado) que define la …

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Meditación Trascendental contra el fracaso escolar

La Razón publica un articulo sobre la Meditación Trascendental y su efecto tan profundo y positivo en los resultados académicos. Un estudio realizado por científicos del Neag School of Education de la Universidad de Connecticut (EEUU) ha establecido una relación entre la práctica de una técnica de meditación denominada meditación trascendental (MT) y el éxito …

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Efectos de la Meditación Trascendental en la Salud General

Numerosos estudios realizados a lo largo de los últimos años han puesto de manifiesto la estrecha relación existente entre sistemas que antes se creían autónomos dentro de la fisiología. El desarrollo de la psiconeuroinmunología ha creado el ámbito necesario para comprender de manera global esta relación, pasando de ser un concepto teórico a un hecho …

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Cinco cosas que se deberían saber sobre el estrés (nueva entrada de Meditación Trascendental)

¿Que es el estrés? El estrés es un enemigo insidioso. Porque es una respuesta del cuerpo para rendir al máximo, a sangre, a todas sus posibilidades, para superar un desafío. Productos como la adrenalina pasan a la sangre y aumenta el ritmo cardíaco la fuerza muscular y la alerta sensorial. El problema viene porque en …

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