M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud física y mental

Publicaciones de la categoría: CURSOS

Experiencias de curso residencial

Menor presión de experiencias 1. Después del primer día del programa intensiv o de Meditación Trascendental, me fui a dormir con mucha calma. A la mañana me levanté temprano descansado y con una idea clara: “los pensamientos sobre las personas o situaciones en la v ida que nos hacen suf rir, elev ados a un …

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Infórmate y Trasciende

La Técnica de la Meditación Trascendental ha demostrado que cada persona posee en su interior la capacidad de desconectarse de la actividad y lograr en pocos minutos un reposo que, fisiológicamente, es más profundo que el sueño profundo. Esta capacidad, al no estar desarrollada es la causa del desequilibrio en la vida. Cuando uno aprender …

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Buena Salud por la Prevención

Eliminar la base de la enfermedad por la vida en armonía con la Ley Natural Prevención “La prevención es la capacidad espontánea para evitar la violación de la ley natural a través de todo pensamiento, palabra y acción. ‘-Maharishi El propósito de este curso es obtener una comprensión completa de cómo prevenir los problemas de salud …

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Meditación Mindfulness y Meditación Trascendental

Personas interesadas en aprender Meditación Trascendental quieren saber la diferencia entre mindfulness y trascendencia. Qué técnica es mejor aprender? Si practico mindfulness empezar la MT me dará más profundidad? Cuál es la diferencia entre las dos? Estas preguntas pueden responderse examinando la investigación científica moderna y la tradición del Yoga, una comprensión completa de cómo …

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Seguimiento Vitalicio de la Meditación Trascendental

Desde el día de la iniciación hasta la iluminación puede haber un largo camino. Una semilla se cuida hasta que crece en un gran árbol que da sombra y frutos y semillas. Para eso la Fundación País Global Maharishi de la Paz Mundial tiene programas de conocimiento y de experiencia. Chequeos regulares Muchas veces se …

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Meditación Trascendental

INSCRIPCIÓN Sesion Preparatoria Para asistir se aconseja antes una sesión Informativa Online https://mtespana.com/2016/09/03/sesion-informativa-online-goto-meeting/

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Trascender y restaurar el equilibrio emocional

  En situaciones de estrés, el director del cerebro se desactiva. Trascendiendo se reactiva. Escuchar audio del texto La experiencia de trascender es tal que incrementa la paz interior y tranquilidad emocional. Cuanto más experimentamos este estado, más el cerebro se habitúa a esta experiencia con las consiguientes mejoras en la estabilidad emocional. La corteza prefrontal, la …

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¿Qué es la Meditación Trascendental?

¿Qué es la Meditación Trascendental? A menudo se oyen frases como “millones de personas la practican en todo el mundo”. Y que hay “cientos estudios de investigación científica sobre sus beneficios”. Pero, en realidad ¿qué es la técnica de Meditación Trascendental (MT)? Esta es la esencia de MT en pocas palabras. La técnica de MT …

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Mente Serena

Maharishi Yoga Asanas  La mente serena permite gozar y ser feliz y también ayuda la Meditación Trascendental. El Hatha Yoga usa las posturas fisicas para establecer el equilibrio del cuerpo y la mente. La ciencia ha investigado y descubierto grandes beneficios. Es valioso para mantener la ecuanimidad en medio de los contratiempos y la calma …

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CURSO RESIDENCIAL DE VERANO

RESIDENCIAL VERANO 2015 Residencia Marista, Valladolid Aprovechar la fuerza invencible de las Leyes de la Naturaleza. La auténtica meditación es ser inocentes, dejar de hacer nada por nuestra parte dejar la conciencia en su estado más simple donde todas las leyes de la naturaleza están avivadas. Cuando trascendemos aprendemos a proyectar el pensamiento desde los …

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