M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud física y mental

Experiencias de curso residencial

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La Asamblea Sabor de Utopia la Primera Asamblea que transformo el mundo pro 3 semanas.

Menor presión de experiencias

1. Después del primer día del programa intensiv o de Meditación Trascendental, me fui a dormir con mucha calma. A la mañana me levanté temprano descansado y con una idea clara: “los pensamientos sobre las personas o situaciones en la v ida que nos hacen suf rir, elev ados a un nivel de mayor inteligencia, los hacemos conscientes a la luz de esa inteligencia más ordenada aplicada sobre nuestras experiencias. Esto hace que el suf rimiento que estas experiencias nos causaban antes sea menor y nos llev a a la resolución de las mismas. PJP

Profundización

2. Me he sentido mucho más profundo al realizar diariamente mis meditaciones en grupo y he tenido sensaciones más placenteras. AMGM

Alegría

3. En estos días de retiro intensivo me he sentido muy contenta y noto que estoy realizando un buen trabajo de interiorización. Esto esta aportando beneficios en cuanto que me encuentro físicamente mejor con más claridad, más desbloqueada.

Noto que estoy alcanzando lo que venía buscando en esta semana, y pienso que me va a aportar grandes beneficios cuando me incorporé de nuevo a la vida cotidiana. NC

Silencio de la mente y el cuerpo

4. El Retiro Residencial ha sido un tiempo para estar más consciente del silencio de la mente y de mi cuerpo. Esto hace que la excitación del pensamiento sea menor y me siento con mayor armonía al hacer la meditación. El hacer la Meditación Trascendental en grupo noto que la energía es mayor y las meditaciones son más profundas. MJM

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