M Trascendental

La practica de MT mejora tu salud física y mental

Resultados  de la Investigación científica sobre la Meditación Trascendental en la educación

Resumen de los resultados de 40 años de investigación sobre la Meditación Trascendental en la educación

Más de 600 estudios de investigación científica realizados  en más de 250 universidades e institutos de investigación de 33 países.   Desarrollando el Pleno Potencial de los Estudiantes y una Nación Inmune ante Problemas y calamidades

Resultados de la Investigación científica sobre La Educación Basada en la Conciencia

La Educación Basada en la concienciaSM ha sido aplicada en escuelas y universidades de todo el mundo durante los últimos 50 años. Este enfoque educativo integra el estudio de las asignaturas académicas habituales con el conocimiento y tecnología de la conciencia —los programas de la Meditación Trascendental ® y MT-Sidhis ® — que sistemáticamente desarrollan el potencial creativo latente de los estudiantes y profesores. A medida que los estudiantes estudian las diferentes asignaturas, van ampliando al mismo tiempo su capacidad de aprender y aplicar creativamente el conocimiento; y va aumentando su felicidad interior, compasión y confianza en sí mismos.

Particularmente significativo para la sociedad en conjunto es el descubrimiento científico repetido de que, cuando grandes grupos practican la tecnología avanzada de la conciencia juntos en un mismo lugar, las tendencias sociales negativas y desordenadas disminuyen considerablemente y aumentan las tendencias positivas. Los centros educativos que aplican la Educación Basada en la Conciencia  benefician así no solo a los estudiantes y profesores individualmente; también irradian una influencia beneficiosa en la comunidad y, si participan muchos centros, en el país entero. A través de estos centros educativos, la conciencia nacional puede hacerse tan integrada que ninguna influencia caótica o debilitadora desde dentro del país o desde fuera de sus fronteras podrá someterla— la nación se hará cada vez más invencible.

Extensa Investigación Científica sobre la Meditación Trascendental

La eficacia única de este enfoque integral de la educación ha sido documentada científicamente durante los últimos 40 años. Más de 600 estudios de investigación científica, realizados en más de 250 universidades e institutos de investigación de 33 países, verifican el profundo beneficio de la Meditación Trascendental en todos los aspectos de la vida individual y social.

Los resultados de la investigación seleccionados en las siguientes páginas son particularmente relevantes para la educación.

Nota: Los números entre paréntesis detrás de cada uno de los siguientes resultados indican las referencias de los trabajos originales de investigación, que aparecen  en una lista al final de este documento.

  1. Mejora del Funcionamiento Cerebral, Mayor Inteligencia y Mejor Rendimiento Académico

Mayor Uso del Funcionamiento de Todo el Cerebro

  • Movilización de las Reservas Ocultas del Cerebro (1)
  • Mayor Eficacia en la Transferencia de Información en el Cerebro (2–5)
  • Mayor Adaptabilidad del Funcionamiento Cerebral (6)
  • Mayor Flujo Sanguíneo en el Cerebro (7)
  • Mayor Coherencia en el Funcionamiento Cerebral (8–9)
  • Máxima Coherencia en la Actividad de las Ondas Cerebrales (Electroencefalograma-EEG) durante la Práctica del Vuelo Yóguico del Programa de MT-Sidhis (10-11)

Mayor Inteligencia y Capacidad Mental

  • Mayor Inteligencia (12–16)
  • Mejora de la Memoria (17–18)
  • Aceleración del Desarrollo Cognoscitivo en los Niños (19–20)
  • Mayor Eficacia en el Aprendizaje de Conceptos (21)
  • Expansión de la Comprensión y Mejora de la Capacidad De Concentración- Aumento de la Independencia de Campo (22–23)

Mayor Creatividad

  • Intensificación de la Creatividad (13, 24–25)
  • Aumento de la Innovación (13)
  • Mayor Flexibilidad Cognoscitiva (17–18)

Aumento de la Atención y Disminución de la Distracción

  • Disminución de los Efectos de la Distracción en los Electroencefalogramas (EEG) (26)
  • Mayor Eficacia en el Funcionamiento Ejecutivo del Cerebro Indicada por la Disminución de los Efectos de la Distracción en los Electroencefalogramas (EEG) (27)
  • Despliegue Más Eficiente de la Atención Durante el Tiempo de Reacción en una Tarea de Elección (28)

Mejora del Rendimiento Académico

  • Mejora del Rendimiento Académico en la Enseñanza Primaria y Secundaria (29–30)
  • Mejora del Rendimiento Académico en los estudios universitarios y de doctorado (31–32)
  • Mejora de los Resultados Educativos-Los Estudiantes de Enseñanza Primaria y Secundaria se sitúan en el 1% más alto en Pruebas Estandarizadas Nacionales; los Estudiantes de Enseñanza Secundaria Ganan Concursos Estatales en Todas las Áreas Académicas y en Atletismo (79)
  • Mayor Competencia Temporal: Mayor Capacidad para Pensar y Actuar Eficazmente en el Presente (33–35)
  • Mayor Eficacia y Productividad (36–37)
  1. Mayor Integración de la Personalidad

Aumento de Cualidades Positivas

  • Mayor Autoactualización: Mayor Integración, Unidad y Plenitud en la Personalidad (33–35)
  • Niveles más Altos de Autorrealización (38)
  • Orientación hacia Valores Positivos (39)
  • Mayor Autoconsideración y Autoestima (13, 40–42)
  • Aumento de Bienestar Interior (17)
  • Mayor Estabilidad Emocional (43–45)

Reducción de Cualidades Negativas

  • Menor Ansiedad (13, 37, 44–47)
  • Menor Tensión (37, 43)
  • Menor Depresión (40, 43–44)
  • Menor Hostilidad y Agresividad (48–49)
  • Menor Impulsividad (50)
  • Menor Susceptibilidad ante la Crítica (40)
  1. Mejor Comportamiento escolar

Reducción de los Problemas de Comportamiento en el Centro Educativo

  • Menor Absentismo (51)
  • Menos Infracciones de las Normas (51)
  • Menos Días de Cierre Escolar (51)
  • Menor Tasa de Abandono Escolar en Adolescentes de Bajo Nivel Socioeconómico con Problemas de Aprendizaje (41)
  • Disminución en el Consumo de Cigarrillos, Alcohol y Drogas (37, 44, 52–53)

Crecimiento de un Comportamiento Social Ideal

  • Mayor Tolerancia (13, 54)
  • Mayor Capacidad para las Relaciones Interpersonales Cálidas (34, 43, 54)
  • Mejora en el Trabajo y en las Relaciones Personales (37)
  • Mayor Capacidad de ser Objetivo, Justo y Razonable (54)
  • Mayor Sensibilidad respecto a los Sentimientos de los Demás (54)
  • Mejora del Comportamiento Interpersonal en los Delincuentes Juveniles (42)

Beneficios en la Educación Especial

  • Mejoras en el Autismo: Comportamiento Ecolálico Disminuido (55)
  • Beneficios para Personas con Retraso Mental: Mejora del Comportamiento Social; Mejora del Funcionamiento Cognoscitivo; Mayor Inteligencia; Mejora del Estado Físico (56, 57)
  1. Mejora de la Salud

Mejora de la Coordinación entre la Mente y el Cuerpo

  • Reacciones más rápidas (58–60)
  • Mayor Velocidad Psicomotora (61)

Mayor Energía y Dinamismo

  • Mayor Energía y Entusiasmo (13, 37, 54)
  • Mayor Bienestar Físico y Mental (17, 50)
  • Menor Fatiga (37)

Reducción de los Problemas de Salud Causados por el Estrés

  • Reducción de la Hipertensión en los Adolescentes y Adultos (62–64)
  • Reducción del Insomnio (65)

Reducción de Gastos de Asistencia Médica

  • Reducción de los Índices de Utilización de los Centros de Salud de la Seguridad Social. Significativa Reducción del Número de Días de Estancia Hospitalaria y de Consultas Externas en Todas las Categorías de Edad. Reducción del Número de Admisiones Hospitalarias en Todos los Tipos de Enfermedad (66)
  • Reducción longitudinal de Gastos de Asistencia Médica (67)
  1. Beneficios para la Sociedad: Creación de una Influencia de Coherencia y  Armonía en  la Conciencia Colectiva

Cincuenta estudios de investigación verifican que cuando grandes grupos  de individuos practican los programas de  Meditación Transcendental y MT-Sidhis, incluyendo el Vuelo yóguico, juntos en un mismo lugar,  irradian una considerable influencia de  coherencia en toda la sociedad:

  • Reducción del Delito (68–71)
  • Reducción de Muertes debidas a Homicidios, Suicidios y Accidentes (72)
  • Mejora general de la Calidad de Vida (70, 73–75)
  • Mejora de las Tendencias Económicas (76)
  • Reducción de los Conflictos y de la Violencia (70, 77–78)

Las instituciones educativas pueden ser una fuente de armonía y paz para  toda la sociedad. Los resultados mencionados indican que mediante la Educación Basada en la Conciencia los centros educativos, o una gran institución de enseñanza superior, de cualquier país pueden crear y mantener la paz y la invencibilidad de la nación. Al elevarse individualmente los estudiantes y profesores  a estados más altos de conciencia, generarán una influencia estable de positividad en la conciencia nacional, beneficiando todas las áreas de la vida nacional.

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Referencias de las Investigaciones Científicas de los Resultados  de la Investigación científica sobre la educación Basada en la Conciencia  

Resumen de los resultados de 40 años de investigación sobre la tecnología fundamental  de la Educación Basada en la Conciencia, los programas de Meditación Trascendental y MT-Sidhis

Más de 600 estudios de investigación científica realizados  en más de 250 universidades  e institutos de investigación de 33 países

(1) Human Physiology 25: 171–180, 1999.

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